Como
sabemos o esporte alimenta o corpo, nos traz alegria e da mais sabor a vida, na
adolescências principalmente, os jovens tem muita energia e necessitam realizar
atividades físicas para gastar um pouco delas, além de que o ESPORTE fortalece o espírito e propaga a
vida, proporcionando na conduta pessoal: dignidade, caráter, integridade; no
relacionamento interpessoal: respeito mútuo, compreensão, honestidade,
humildade; nas decisões: Busca de consenso,
justiça, verdade; na profissão: ética, disciplina, iniciativa, dedicação,
disposição; na saúde: entretenimento e lazer, combate as drogas e a violência.
São diversas as modalidades que você pode escolher desde os mais praticados
como : Futebol, Natação, Vôlei, Basquete, Futsal, Judô, Caratê , etc , até os
menos praticados como : Xadrez, Tênis, Remo, Golf, Handebol, etc...
O importante é não permanecer no sedentarismo, principalmente o Jovem que
deve conciliar a rotina de estudos com o lazer e diversão. Praticar esporte faz bem para saúde, para a mente e para o coração.
Nenhum comentário:
Postar um comentário